Aktuelle Themen auf den Punkt gebracht

"Zoom-Erschöpfung" - Auswege aus der Online-Müdigkeit (Dauer 45 Minuten)

Im Rahmen des neuen (digitalen) Arbeitsalltags haben wir täglich unzählige Videokonferenzen. Diese laugen uns deutlich stärker aus, als persönliche Meetings. Aber warum ist das so? Und was können wir dagegen tun? Das beschriebene Phänomen heißt „Zoom-Fatigue“ (engl. für Erschöpfung) und ist benannt nach dem bekannten Software-Anbieter für Videokonferenzen, gilt aber gleichermaßen für alle Formen des virtuell-visuellen Austauschs. In diesem anregenden Web-Seminar erhalten Sie neuro-psychologische Erklärungen und praktische Tipps zur unmittelbaren Umsetzung.

Digitalisiertes Lernen und Lehren

Gehirngerecht leben und arbeiten

Lernen lernen (online) - Learning how to learn (online)

Methodik und Didaktik

Kreatives Potential nutzen - eingefahrene Denkmuster überwinden

Seelische Gesundheit

Achtsamkeit im Arbeitsalltag

Burnout-Prävention am Arbeitsplatz

Selbstwirksamkeit im beruflichen Alltag

Resilienz – Stärkung der persönlichen Widerstandskraft

Stressmanagement am Arbeitsplatz

Psychische Auffälligkeiten am Arbeitsplatz

Stabil am Arbeitsplatz - Psychische Belastungen erkennen und bewältigen

Aufbauseminar – Psychische Belastungen am Arbeitsplatz – Prävention und Intervention

Suchtprobleme in der Arbeitswelt