Was erwartet Sie in meinen Live-Online Seminaren?
Anders als bei vielen Online-Veranstaltungen, in denen den Teilnehmern oft nur die passive Rolle des Zuhörers übrigbleibt, übernehmen Sie in meinen Live-Online Seminaren einen aktiven Part. Durch Live-Diskussionen und Chats, Gruppenaufgaben und einen interaktiven Austausch werden bewährte Methoden meiner Präsenztrainings mit anwenderfreundlichen E-Learning-Tools kombiniert. Es entsteht emotionale Nähe und ein soziales Miteinander, das die Distanz aufhebt und einen nachhaltigen Lernzuwachs ermöglicht.
Zoom, WebEx, Skype, MS Teams, Adobe Connect
Live-Online Impulse
Kennen Sie das? Am Ende des Tages bleibt mehr unerledigt, als Sie es sich vorgenommen haben. Die Zeit zerrinnt, ein Erfolgserlebnis bleibt aus. Arbeiten im Homeoffice bringt zeitliche Vorteile, stellt aber so manchen auch vor große Herausforderungen. Größere Freiheit geht einher mit weniger Struktur. Das Ablenkungspotenzial durch Störungen, Verpflichtungen und Versuchungen ist höher. Die Abstimmung mit den übrigen Kolleginnen und Kollegen wird aufwändiger. Job und Privatleben vermischen sich durch die fehlende Trennung und das "Abschalten" fällt schwer. Sie erfahren, wie Sie die Vorteile der Situation nutzen und Nachteile vermeiden können und bekommen Tipps und Tricks an die Hand, wie Selbstmanagement auch im Home Office funktionieren kann.
Zielgruppe
Alle, die im Homeoffice arbeiten.
Lernziele
Die Teilnehmenden lernen Rahmenbedingungen für effizientes Arbeiten im Homeoffice kennen.
Inhalt
Selbstmanagement (im Homeoffice)
Tipps für Ihre Arbeitszone
Ablenkungen, Störungen und Versuchungen aktiv begegnen
Digitalisiertes Lernen und Lehren |
Gehirngerecht leben und arbeiten
Lernen lernen (online) - Learning how to learn (online)
Seelische Gesundheit |
Burnout-Prävention am Arbeitsplatz
Selbstwirksamkeit im beruflichen Alltag
Resilienz – Stärkung der persönlichen Widerstandskraft
Stressmanagement am Arbeitsplatz
Glückstag - Ein wissenschaftlich fundiertes Training zu mehr Glück und Wohlbefinden im Alltag
Psychische Auffälligkeiten am Arbeitsplatz |
Stabil am Arbeitsplatz - Psychische Belastungen erkennen und bewältigen
Aufbauseminar – Psychische Belastungen am Arbeitsplatz – Prävention und Intervention
Suchtprobleme in der Arbeitswelt
Haben Sie noch Fragen?
Nutzen Sie die Möglichkeit eines virtuellen Kennenlernens. Nehmen Sie Kontakt zu mir auf oder reservieren Sie Ihren Wunschtermin direkt online - informativ und kostenlos. Ich freue mich auf Sie!
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