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Seelische Gesundheit


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2023

Resilienz – Stärkung der persönlichen Widerstandskraft

In diesem Seminar lernen Sie die Resilienzfaktoren für die eigene seelische Widerstandsfähigkeit kennenlernen. Sie reflektieren unterschiedliche Denkmuster und erkennen Wege, um widerstandsfähiger und flexibler mit belastenden Situationen umzugehen.



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